Tipos de clases

Nuestras sesiones están diseñadas para distintos niveles y objetivos.

Pilates Suelo Inicial

Ideal para comenzar. Trabajamos postura, respiración y fuerza de base.

Para alumnas con experiencia previa que desean mayor reto, control y resistencia.

Movilidad suave y liberación de tensión para recuperar equilibrio físico y mental.